Kurs drytoolingu

Kurs drytoolingu

Drytooling jest to wspinanie w rakach i czekanach po obitych drogach (wyznaczonych do drytoolingu/ wspinania mikstowego). Jest to świetne wprowadzenie do wspinania zimowego (lub tzw. wspinania mikstowego), bo pozwala nam wyczuć jak wspinać się z dziabkami. "Drajtul" może być też zabawą samą w sobie i świetnym uzupełnieniem wspinania klasycznego.

drytooling-letanowsky-mlyn-slowacja.jpg

Drytooling w Letanowskim Młynie na Słowacji. Fot. Damian Granowski

Kurs drytoolingu trwa 2 dni (zawsze jest opcja na więcej dni). Odbywa się w polskich ogródkach drytoolowych (np. Zakrzówek, Wdżar, Rudy Kamień w Częstochowie), ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zrobić go w innym (alpejskim) kraju. Będziemy szlifowali technikę wspinania na wędkę i na prowadzeniu. Nauczycie się specyfiki zimowego wspinania mikstowego, a dodatkowo omówimy sobie sprzęt, taktykę i metody treningowe.

Co otrzymasz po kursie drytoolingu?

- Wiedzę i obycie z drytoolingiem - przynajmniej tyle, ile można w dwa dni zdobyć ;),

- zniżkę 5% na kurs wspinaczki lodowej w  naszej szkole lub w zaprzyjaźnionej HardRock Janka Kuczery i Łukasza Depty,

- Zbiór materiałów szkoleniowych,

Ilość uczestników to minimum jedna, a maksymalnie 4 osoby. Istnieje możliwość odbycia jednego dnia szkoleniowego, tzw. "intro wspinaczkowe", gdzie będziesz wspinać się tylko na wędkę.

W cenie kursu jest wypożyczenie sprzętu wspinaczkowego (w tym raki i czekany) oraz opieka instruktora.

rudy-kamien-fot-dg__0370.jpg

Drytooling na Rudym Kamieniu. W akcji Bartek Szeliga

Terminy w tym sezonie zimowym

Przy zgłoszeniu dwóch (lub więcej) osób jest możliwość ustalenia indywidualnego terminu. Zwłaszcza jeśli możecie takie szkolenie odbyć w tygodniu. Aktualne terminy znajdziecie na głównej stronie szkoły.

Program kursu

Miejsce: krakowski Zakrzówek, bądź Góra Wdżar (pierwszy dzień, jeśli będzie mróz).

Czas: mniej więcej 6-8 godzin, tak aby wszyscy byli zadowoleni i zmęczeni

Tematy, które przerobimy podczas takiego szkolenia:

Omówienie podstawowego sprzętu, odzieży.
Podstawy drytoolingu (technika wspinania z dziabkami i rakami, specyficzna praca ciała podczas drytoolingu, wykorzystanie chwytów i stopni).

Będziemy wspinać się początkowo na wędkę, a gdy już dojdziecie do wprawy, to spróbujemy wspinać się na prowadzeniu.

Robert Jasper na Zakrzówku. Fot. Frank Kretschmann

Szczegółowy Program:

- omówienie zasad bezpieczeństwa
- omówienie i prezentacja podstawowych różnic i zagrożeń w stosunku do wspinaczki letniej
- omówienie sprzętu i jego zastosowań (w tym przygotowanie dziabek)
- sposoby wykorzystania dziabek – różne chwyty, wyczuwanie dziabek, trzymanie, układanie ciała
- sposoby wykorzystania raków – prawidłowe wykorzystywanie stopni
- wspinanie na wędkę w terenie pionowym i lekko przewieszonym
- zagrożenia i zachowanie przy locie z dziabkami i w rakach
- wspinaczki z dolną asekuracją
- porady treningowe
- porady sprzętowe i odzieżowe
- w międzyczasie dzielenie się uwagami o wspinaniu zimowym, taktyce, doświadczeniach.

Co warto mieć na kursie drytoolingu:

– buty do wspinania zimowego z możliwością wpięcia raków automatycznych
– komplet ciepłej odzieży termicznej i nieprzemakalnej
- czołówka
– zestaw rękawic [cienkie (np. czerwone robocze z Castoramy) i grube]
- Dobre śniadanie w żołądku i sporo energetycznego prowiantu w plecaku. Oczywiście słodka herbata w termonie nie zawadzi.
- ubezpieczenie NNW

drytooling-letanowsky-mlyn.jpg

Drytooling w Letanowskim Młynie na Słowacji. Fot. Damian Granowski

Warunki uczestnictwa w kursie:

Jeśli chcesz prowadzić to musisz mieć ukończony kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych lub umieć prowadzić z dołem drogi wspinaczkowe.

Ukończone 18 lat lub pisemna zgoda podpisana przez rodziców/prawnych opiekunów na uczestnictwo w kursie

Zaświadczenie zdrowotne o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie wspinaczki skalnej – może być wystawione przez lekarza pierwszego kontaktu lub ostatecznie poświadczone na piśmie przez samego zainteresowanego kursem

Warunkiem rezerwacji miejsca na kursie jest mailowa rezerwacja miejsca i wpłacenie zadatku na konto w wysokości 400 zł. W przypadku niestawienia się zadatek nie jest zwracany

Informacje praktyczne

Spotykamy się w dniu rozpoczęciu kursu o 8 rano na parkingu (starej pętli autobusowej przed Zakrzówkiem (ul. Twardowskiego 115)): 
W linku powyżej podaję również namiary na miejsce, gdzie będziemy się szkolić, więc jeśli ktoś by się spóźnił to niech tam podejdzie. Zalecam wrzucić w mapy google ul. Twardowskiego 115. 
Można też dojechać tramwajem/autobusem na nieodległy przystanek Kapelanka.
Będziemy się wspinać około 7-8 godzin. Zajęcia wspinaczkowe, będą przerywane teoretycznymi.

Z rzeczy, które potrzebujecie to (jeśli nie macie to dajcie mi znać):
- buty zimowe (mogą być pod raki koszykowe, półautomatyczne, lub automatyczne)
- sprzęt osobisty (uprząż, przyrząd asekuracyjny, 2 HMS, Kask!, czołówka).
- ciepłą odzież + kurtkę przeciwdeszczową (raczej ciuchy nie najnowsze, bo trochę błota na Zakrzówku napotkacie :). Warto mieć dwie pary rękawic - ciepłe do asekuracji i cienkie do wspinania. Dobrze sprawdzają się monterskie z Juli lub Castoramy (idealnie jeśli mają rzep na nadgarstku). Dla dziewczyn o małych dłoniach można np. polecić rękawiczki do biegówek, lub jazdy konnej w Decathlonie
- Sprzęt wspinaczkowy zapewniam (raki, czekan, lina, eksy). Proszę dajcie mi znać, co macie ze swojego sprzętu i chcielibyście wziąć (przykładowo chcecie się wspinać w swoich rakach),
- Jeśli macie raki w systemie monopoint to załóżcie sobie go :).
- Dużo jedzenia i termos z ciepłą herbatą.